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Golpeando os músculos quando flexionados e quando relaxados

Golpeando os músculos quando flexionados e quando relaxados



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Apenas uma pergunta aleatória, um objeto pontiagudo perfuraria mais seu músculo (apunhalado com a mesma quantidade de força) quando o músculo está flexionado ou quando relaxado?


Bem, se olharmos em muito básico detalhes de como a contração muscular funciona dentro de uma miofibrila do sarcômero:

N.b. isso não está em um loop e só é reproduzido sete vezes

As linhas vermelhas representam os filamentos de actina, enquanto as linhas azuis representam os filamentos de miosina. Durante a contração muscular, os filamentos se movem uns sobre os outros:

Conforme mostrado nos diagramas acima, quanto "mais contraído" um músculo é menor será o tamanho da zona H (a área onde há somente filamentos de miosina).

Portanto, se considerarmos um impacto penetrante que passou por uma infinidade de sarcômeros alinhados de forma idêntica (obviamente, este não é o caso na natureza), então poderíamos presumir que (et ceteris paribus), o objeto não penetrará tão profundamente em um músculo contraído, pois atingirá mais tecido em sua rota do que em um músculo relaxado.


Exame abdominal

Um exame abdominal é uma parte do exame físico que um médico ou enfermeiro usa para observar clinicamente o abdômen de um paciente em busca de sinais de doença. O exame físico normalmente ocorre após uma história médica completa, ou seja, depois que o médico pergunta ao paciente o curso de seus sintomas. O exame abdominal é convencionalmente dividido em quatro fases diferentes: primeiro, inspeção do paciente e as características visíveis de seu abdômen. Auscultação (escuta) do abdômen com um estetoscópio. Palpação do abdômen do paciente. Finalmente, percussão (batidas) do abdômen e órgãos abdominais do paciente. [1] Dependendo da necessidade de teste para doenças específicas, como ascite, testes especiais pode ser realizado como parte do exame físico. [2] Um exame abdominal pode ser realizado porque o médico suspeita de uma doença dos órgãos dentro da cavidade abdominal (incluindo fígado, baço, intestino grosso ou delgado) ou simplesmente como parte de um exame físico completo para outras condições. Em um exame físico completo, o exame abdominal classicamente segue o exame respiratório e o exame cardiovascular. [3]

As informações obtidas no exame físico do abdome, juntamente com as informações da história, são utilizadas pelo médico para gerar um diagnóstico diferencial e, por fim, um plano de tratamento para o paciente.


O que acontece quando flexiono um músculo?

Os músculos se ancoram em ossos ou outros músculos e se contraem para produzir movimento. Mas o que acontece quando não há movimento, como quando flexiono meus bíceps para uma garota inspirada pelo temor? Os músculos contrários estão sendo contraídos para produzir um impasse ou posso expandir um músculo sem contraí-lo?

  • Instituto de Paleontologia e Paleoantropologia de Vertebrados, Pequim, China
  • Postagens: 256

Quando você contrai o bíceps sem nenhum movimento, o músculo tríceps na superfície oposta do braço também se contrai para manter a articulação do cotovelo no lugar. É fácil verificar isso ao "flexionar" seu bíceps (para um anatomista, as articulações se flexionam e estendem, enquanto os músculos apenas se contraem e relaxam) e colocando os dedos da mão oposta no tríceps ao fazer isso. Você deve sentir o tríceps enrijecer, indicando que a contração está ocorrendo. Agora tente dobrar o cotovelo para mover a mão em direção ao ombro. O bíceps se contrai, mas o tríceps permanece mole.

Eu recomendaria realizar esses experimentos sem um público, feminino ou não, ou eles podem ficar mais perplexos do que inspirados pelo temor.


Vídeo

Agora vamos colocar aquele SpikerBox muscular de 2 canais em uso, investigando nosso par antagonista favorito.

    Coloque dois dos seus adesivos de eletrodo adesivo em seu bíceps e conecte as 2 pinças de crocodilo vermelhas do canal 1 (o lado direito do dispositivo) à saliência de metal dos eletrodos. Em seguida, coloque dois adesivos de eletrodo em seu tríceps e conecte os cabos vermelhos do canal 2 a eles. Finalmente, coloque um eletrodo adesivo nas costas da mão e conecte as duas pinças jacaré pretas (de ch1 e ch2) a este eletrodo.

Como alternativa, você pode conectar a segunda tomada de áudio ao seu smartphone (com o cabo verde) e abrir o aplicativo Backyard Brains. Gratuito para download para: Android ou iPhone. Observe que ambos os sinais serão exibidos junto com o aplicativo atual.

A) Vamos começar acenando. Você pode fazer alguém acenar de volta para você? Quais músculos você acha que está usando para realizar esta ação? Para investigar sua hipótese, crie um experimento mudando a colocação dos eletrodos adesivos até observar um EMG cheio de potenciais de ação. Lembre-se de ser um bom cientista documentando seu método e coletando dados!

B) O músculo antagonista também pode apresentar spikes, por que você acha? Tente explorar os movimentos do braço até que possa relaxar completamente o antagonista (sem pontas).

Aqui estão os nossos resultados (bíceps EMG está em laranja acima, tríceps EMG está em amarelo abaixo):

Outras sugestões de experimentação:

Você consegue pensar em outros pares antagônicos em seu corpo? Teste sua hipótese registrando EMGs desses dois músculos para ver se você está certo. Lembre-se, um deve mostrar muitos picos (agonista) enquanto o outro mostra poucos ou nenhum (antagonista) e vice-versa. Outra exploração divertida seria tentar encontrar dois músculos que exibam potenciais de ação em seus EMGs, mesmo quando você está parado ou sentado. O músculo SpikerBox de 2 canais também permite que você compare seus músculos com os de seus amigos. Observe seus EMGs durante a queda de braço!


Significado clínico

Os reflexos de estiramento ausentes indicam uma lesão no próprio arco reflexo. Os sintomas e sinais associados geralmente tornam a localização possível:

A neuropatia periférica é hoje a causa mais comum de reflexos ausentes. As causas incluem doenças como diabetes, alcoolismo, amiloidose, deficiências de vitaminas uremia, como pelagra, beribéri, anemia perniciosa, toxinas cancerígenas remotas, incluindo chumbo, arsênico, isoniazida, vincristina, difenilhidantoína. As neuropatias podem ser predominantemente sensoriais, motoras ou mistas e, portanto, podem afetar qualquer ou todos os componentes do arco reflexo (ver Adams e Asbury, 1970, para uma boa discussão). As doenças musculares não produzem distúrbios no reflexo de alongamento, a menos que o músculo fique fraco demais para se contrair. Ocasionalmente, ocorre em doenças como polimiosite e distrofia muscular.

Os reflexos de estiramento hiperativos são observados quando há interrupção do suprimento cortical para o neurônio motor inferior, uma "lesão do neurônio motor superior". A interrupção pode ser em qualquer lugar acima do segmento do arco reflexo. A análise dos achados associados permite a localização da lesão.

Os reflexos de estiramento podem fornecer pistas excelentes sobre o nível das lesões ao longo do neuroeixo. A Tabela 72.1 lista a inervação segmentar dos reflexos de estiramento comuns. Por exemplo, se os reflexos do bíceps e braquiorradial estiverem normais, o tríceps ausente e todos os reflexos inferiores (reflexo do dedo, reflexo do joelho, reflexo do tornozelo) hiperativos, a lesão estaria localizada no nível C6 & # x02013C7, o nível do reflexo do tríceps . Os arcos reflexos acima (bíceps, braquiorradial, movimento da mandíbula) estão funcionando normalmente, enquanto os reflexos inferiores evidenciam ausência de inervação do neurônio motor superior.

Tabela 72.1

Inervação segmentar dos reflexos distendidos.

A lateralidade dos reflexos também é útil. Por exemplo, se todos os reflexos do lado esquerdo do corpo são hiperativos e os do lado direito normais, então uma lesão está interrompendo as vias corticospinais para esse lado em algum lugar acima do nível do reflexo mais alto que é hiperativo.

Lesões nervosas e radiculares individuais podem ser identificadas usando informações sobre os reflexos, juntamente com achados sensoriais e motores. Auxílio à investigação de lesões nervosas periféricas é um folheto valioso para levar na bolsa para ajudar no teste e análise dos músculos em relação à sua inervação.


Dor aguda no bíceps quando levanto o braço

Nos últimos 3 meses (desde abril de 2005), desenvolvi uma dor aguda em meu bíceps esquerdo quando meu braço está em certas posições. A dor está localizada bem no fundo do meu braço, no centro do meu braço, e é muito intensa (ou seja, nível 8-10), como se uma faca tivesse sido cravada no centro do meu bíceps. Quando a dor acontece, tenho que usar meu braço direito para pegar o braço esquerdo e movê-lo para uma posição neutra para baixo e à minha frente. Dependendo da intensidade do episódio, pode levar de 5 a 10 segundos para a dor diminuir e desaparecer completamente.

A dor acontece quando eu levanto meu braço em certas posições (ou seja, pressões sobre a cabeça, especialmente quando meu braço levanta próximo à minha cabeça ou atrás da minha cabeça). Não consigo mais colocar uma barra atrás do pescoço e segurá-la por trás. O movimento de trazer meu braço para cima e para trás para agarrar a barra é excruciante. Não importa se estou levantando pesos ou não - também sinto dor na minha vida diária sempre que meu braço é levantado, dobrado no cotovelo e movido para trás. Note, eu sou capaz de fazer bíceps ou martelo com pesos 5 # sem dor, então qualquer atividade relacionada ao bíceps na frente do meu corpo é livre de dor. Chutes de tríceps e & quotpush ups & quot de tríceps também não causam dor.

Tenho estado ativo, incluindo aeróbica, ciclismo, esqui, levantamento de peso (5 # ou menos), ligando e desligando toda a minha vida e 3-4 vezes por semana desde o final do ano passado e me considero em excelente forma e tenho um peso normal para minha altura e idade (45).

Nota, quebrei meu tornozelo em junho, então não fiz muito exercício por 2 meses, mas a dor no braço ainda está lá.


Outlook / Prognóstico

O que posso esperar se eu tiver sido diagnosticado com espasmos musculares?

Os espasmos musculares podem piorar e acontecer com mais frequência com a idade. Certifique-se de usar técnicas de prevenção e tratamento para aumentar suas chances de ser capaz de controlar os espasmos musculares.

Como faço para cuidar de mim?

Você e seu médico devem elaborar um plano de tratamento juntos. Tenha um plano de prevenção e um plano sobre o que fazer quando ocorrer um espasmo muscular. Faça o seguinte todos os dias:

  • Faça exercícios (mas não em calor intenso). Se você tiver cãibras noturnas nas pernas, ande um pouco antes de dormir.
  • Esticam. Alongue-se frequentemente, incluindo antes e depois dos exercícios e antes de dormir.
  • Compre sapatos resistentes.
  • Beba bastante água todos os dias. Fique longe da cafeína e do álcool.
  • Tome todas as vitaminas e medicamentos prescritos, como relaxantes musculares.
  • Prepare o espaço da sua cama mantendo uma almofada térmica e um rolo de massagem por perto.

Quando devo consultar meu médico sobre meus espasmos musculares (cãibras musculares)?

Consulte o seu médico se os espasmos forem insuportavelmente dolorosos, acontecerem com frequência ou durarem muito tempo. Além disso, converse com seu médico imediatamente se tiver os seguintes sintomas além disso:

  • Dor significativa.
  • Inchaço ou dormência na perna.
  • Mudanças na pele da perna.
  • Acordar repetidamente com cãibras nas pernas.
  • Se as cãibras nas pernas estão impedindo você de dormir o suficiente.
  • Se você tem anormalidades de fluidos ou desequilíbrios eletrolíticos dos quais você está ciente.

Consulte seu médico imediatamente se você estiver preocupado com o fato de seus espasmos musculares serem um sintoma de uma condição médica séria subjacente.

Que perguntas devo fazer ao meu médico sobre espasmos musculares?

  • Você recomenda que eu consulte um fisioterapeuta, especialista em sono, massagista ou outro especialista?
  • Você acha que meus espasmos musculares são um sintoma de uma doença?
  • Você pode me mostrar os melhores exercícios que posso fazer para alongar meus músculos?
  • Como posso ajudar meu filho quando ele tem um espasmo muscular?
  • Você pode me mostrar as melhores técnicas de massagem que posso usar para ajudar com meus espasmos musculares?

Hérnia: sintomas, causas e tratamentos

A hérnia se parece com um caroço redondo que sai do estômago ou da virilha.

De acordo com o Dr. Benjamin Wedro na MedicineNet, a hérnia geralmente ocorre ao redor da região abdominal quando o tecido empurra os músculos do estômago. No entanto, a hérnia também pode aparecer na região pélvica, em ambos os lados dos órgãos genitais, no diafragma ou ao redor do umbigo. 7

Os tipos mais comuns de hérnias são:

  • Hérnia inguinal. Essa hérnia ocorre mais em homens do que em mulheres e causa uma protuberância dolorosa na virilha ou no escroto.
  • Hérnia femoral. Uma hérnia femoral ocorre no assoalho do abdômen, perto da parte superior da perna. Eles ocorrem com mais freqüência em mulheres.
  • Hérnia umbilical. Uma protuberância perto do umbigo geralmente é um sinal de hérnia umbilical. Eles geralmente estão presentes no nascimento.
  • Hérnia de hiato. Quando parte do estômago empurra para o esôfago, isso pode causar uma hérnia de hiato e sintomas de doença do refluxo gastroesofágico (DRGE).

Sintomas de uma hérnia

Você sabe que tem uma hérnia porque muito provavelmente terá uma protuberância na área abdominal ou na pelve.

De acordo com a Dra. Melinda Ratini em WebMD, hérnias inguinais, femorais, umbilicais e incisionais irão causar uma protuberância que pode desaparecer quando você deita. Os sintomas de uma hérnia incluem uma sensação de peso e pressão no abdômen e você pode ter prisão de ventre ou sangue nas fezes. 8

Nem todas as hérnias causam dor. Alguns são completamente indolores ou apenas causam uma dor leve. No entanto, a hérnia não é sensível ao toque e você pode empurrar o caroço de volta para o estômago.

A hérnia abdominal do diafragma, como a hérnia de hiato, pode causar sintomas como azia ou dor na região abdominal superior. Este tipo de hérnia não causa protuberância, mas será observável se um médico verificar seu esôfago com um endoscópio.

Causas de hérnias

As hérnias geralmente são causadas por excesso de pressão na cavidade abdominal. Dr. Jerry Balentine em eMedicnineNet diz que hérnias podem ocorrer em famílias e aumentar o risco de desenvolver uma hérnia. Qualquer fraqueza nas paredes dos músculos do estômago ou na cavidade abdominal pode fazer com que uma massa de tecido se rompa e crie uma protuberância no estômago. 9

Dr. Balentine diz que outros fatores contribuintes que podem causar hérnias são:

  • estar acima do peso
  • levantando objetos pesados
  • tosse ou espirro persistente
  • esforçando-se excessivamente durante a evacuação
  • doença pulmonar crônica
  • fluido na cavidade abdominal

Como tratar uma hérnia

De acordo com o Dr. Balentine, a maioria dos médicos recomenda uma abordagem do tipo “esperar para ver” e pode recomendar algumas treliças ou cintos de apoio. No entanto, todas as hérnias devem ser reparadas cirurgicamente para evitar complicações futuras. Mesmo que a hérnia possa ser empurrada de volta para a cavidade abdominal, há sempre o risco de ela reaparecer. 10

Como prevenir uma hérnia

Dr. Gregory Thompson em WebMD diz que a maioria das hérnias não pode ser evitada. No entanto, existem muitas etapas que você pode seguir para reduzir o risco de hérnia. Por exemplo, perder peso, desfrutar de uma dieta saudável com muitas fibras, parar de fumar e certificar-se de levantar itens pesados ​​de maneira adequada. 11


O músculo o torna mais resistente a feridas penetrantes (tiro, esfaqueamento)? A gordura?

Hipoteticamente, se alinhassemos uma pessoa musculosa, uma pessoa obesa e uma pessoa típica, e as tivéssemos baleado no mesmo lugar, digamos abdômen, quem sofreria menos dano / trauma? Seria diferente se eles fossem esfaqueados?

Não responde inteiramente à pergunta, mas os MythBusters meio que o fizeram:

A gordura humana é à prova de balas.

Determinando que a maior camada de gordura ao redor de um ser humano (Walter Hudson) teria 40 centímetros, Adam e Jamie colocaram essa quantidade de gordura de vaca em temperatura humana na frente do manequim. A bala percorreu todo o caminho através da gordura facilmente.

O músculo humano é à prova de balas.

Usando as medidas de um homem com peitorais de 3 polegadas e bíceps de 11 polegadas, Adam e Jamie colocaram 14 polegadas de músculo de vaca na frente do manequim (assumindo que o homem colocou seu bíceps sobre seu peitoral e a bala passou por ambos). O músculo não conseguiu parar a bala.

Não haveria diferença entre um músculo tenso e justo. carne morta?

Isso dependeria fortemente do tipo de bala usada. Uma bala frangível, por exemplo, definitivamente não passará por 35 centímetros de músculo e provavelmente nem de gordura. Definitivamente, não é preto e branco como eles estão mostrando. Pontos ocos penetram menos do que balas de jaqueta totalmente de metal. Calibres menores / mais rápidos penetram menos do que balas maiores / mais lentas, pois a energia de balas de alta velocidade pode literalmente rasgar a bala em pedaços menores. Há estudos que mostram que grandes agressores são mais difíceis de incapacitar com uma única bala de arma de fogo. Se você usar um rifle de elefante, no entanto, ele provavelmente atirará em qualquer agressor humano de qualquer tamanho com a mesma eficácia.

Eles mediram a velocidade ou energia restante após a penetração? Isso pode fazer uma grande diferença para danificar órgãos internos.

Portanto, estou supondo que não protegeria contra feridas de facada, dependendo do comprimento da lâmina?

Seria bom se eles mencionassem o que estavam atirando. Tenho certeza de que uma jaqueta totalmente de metal .308 pode passar por muita carne, mas uma ponta oca de 9 mm não deve.

Para começar, é uma pergunta meio boba. Balas / armas de fogo são projetado para perfurar a carne. Esse é o ponto principal. É claro que músculos e gordura não irão parar uma bala mais do que a estrada irá parar um carro.

Eles estavam atirando com os músculos frouxos. Se eles estivessem atirando através do músculo duro como uma rocha flexionado de alguém enorme, como o Mac de sempre ensolarado, não teria ido além de meia polegada.

Os gladiadores comiam muito para formar uma camada de gordura para protegê-los de feridas que danificariam seus nervos ou vasos sanguíneos (Fonte). Não tenho ideia de quão eficaz seria, no entanto.

Isso funciona melhor contra uma lâmina, que tem um limite bem definido de penetração (não pode ir além do cabo) e contra ferimentos por corte, que tendem a ser muito mais rasos.

Acho que ser gordo ajudaria muito na maioria das feridas de faca.

Meu irmão é médico do exército e passou algum tempo treinando no Texas. Ele me disse que o hospital viu toneladas de casos de esfaqueamento em que a vítima tinha uma camada de gordura grande o suficiente para que a faca não penetrasse em nenhum órgão ou qualquer coisa vital. Uma esterilização rápida e sutura e eles estavam prontos para ir.

Eu acredito que eles o chamaram de & quotSan Antonio Body Armor. & Quot.

Isso às vezes é verdade, mas pessoas muito obesas são casos mais difíceis para cirurgiões de trauma e tendem a ter resultados piores.

Ao ser baleado, eu diria que provavelmente não haveria nenhuma diferença perceptível. No entanto, há algo a se considerar sobre a localização da ferida. Embora você possa aumentar seu abdômen, realmente a hipertrofia lá é limitada em comparação a, digamos, seu peito ou braços. Se você levasse um tiro no peito durante a defesa, ter grandes quantidades de músculos e ossos para atravessar pode ajudar um pouco.

no que diz respeito ao esfaqueamento, eu diria que dependeria de quão afiada sua faca é e de seu comprimento. Se você tem uma pessoa realmente obesa e um canivete normal, há uma boa chance de que ele atinja apenas a gordura e talvez alguns músculos, em vez de danificar algum órgão. Se a faca não estiver muito afiada, então darei o gume para a pessoa musculosa, porque músculos tensos não são a coisa mais fácil de cortar. Se for uma navalha, provavelmente apenas o comprimento da faca e a largura da gordura fariam muita diferença.

tldr A gordura é mais fácil de cortar do que o músculo, mas dependendo do comprimento e da nitidez da lâmina, o dano pode favorecer um ou outro. Levar um tiro é uma má notícia se você acertar o abdômen.


Pélvis inclinada para trás

O oposto de uma pelve inclinada para a frente, uma pelve inclinada para trás é a menos comum das quatro disfunções posturais primárias por trás da dor nos músculos das costas. É mais frequentemente encontrado na população mais velha.

Músculos tensos:

Músculos fracos:


A neurociência de acalmar um bebê

Todos os pais e cuidadores sabem por experiência própria que os bebês se acalmam quando são pegos, balançados suavemente e carregados pela sala. Nova pesquisa publicada na revista Biolog atualy em 18 de abril de 2013 mostra que este é um fenômeno universal. Os bebês experimentam uma reação calmante automática quando estão sendo carregados, sejam eles filhotes de ratos ou bebês humanos.

"De humanos a camundongos, bebês mamíferos ficam calmos e relaxados quando são carregados pela mãe", diz Kumi Kuroda, do RIKEN Brain Science Institute em Saitama, Japão. Estar nos braços da mãe é o lugar mais seguro para um bebê, e a mãe pode ter paz de espírito sabendo que seu bebê está feliz, contente e relaxado. O fato de os bebês serem neurobiologicamente programados para parar de chorar quando carregados faz parte de nossa biologia evolutiva que ajuda nossa espécie a sobreviver.

Este estudo é o primeiro a mostrar que a resposta calmante do bebê ao carregar é um conjunto coordenado de regulações centrais, motoras e cardíacas que é um aspecto evolutivamente preservado das interações mãe-bebê, dizem os pesquisadores. Também ajuda ter uma explicação científica para a frustração que muitos pais novos enfrentam. um bebê calmo e relaxado geralmente começa a chorar imediatamente ao ser colocado no chão. Quando minha filha era pequena, envolvê-la parecia criar uma postura compacta e uma sensação de segurança que desencadeava uma resposta automática de relaxamento quando ela era colocada de volta no chão e ajudava a quebrar esse ciclo.

O que desencadeia essa resposta calmante?

Kuroda e colegas da RIKEN determinaram que a resposta calmante é mediada pelo sistema nervoso parassimpático e uma região do cérebro chamada cerebelo (latim: pequeno cérebro). Os pesquisadores descobriram que a resposta calmante dependia de estímulos táteis e da propriocepção. Propriocepção é a capacidade de sentir e compreender os movimentos do corpo e controlar a posição do corpo no espaço. Eles também descobriram que o sistema nervoso parassimpático ajudou a diminuir a frequência cardíaca como parte da mediação da resposta coordenada ao ser carregado.

Tanto os bebês humanos quanto os ratos se acalmam e param de se mover imediatamente após serem carregados, e os filhotes param de emitir gritos ultrassônicos. Filhotes de camundongos também adotam a postura compacta característica, com os membros flexionados, vista em outros mamíferos, como gatos e leões.

A ideia de que a familiar dinâmica calmante também estava acontecendo em ratos ocorreu a Kuroda um dia, quando ela estava limpando as gaiolas de sua colônia de ratos no laboratório. Ela diz: "Quando peguei os filhotes na parte de trás com muita suavidade e rapidez, como as mães dos ratos faziam, eles imediatamente pararam de se mover e se tornaram compactos. Eles pareciam relaxados, mas não totalmente flexíveis, e mantiveram os membros flexionados. Essa resposta calmante em camundongos pareciam semelhantes a mim para acalmá-los ao carregar bebês humanos em bebês. "

O papel do cerebelo na calma

Como atleta, tenho escrito extensivamente sobre o cerebelo e seu papel na coordenação de movimentos musculares ajustados, equilíbrio e propriocepção. O cerebelo está sempre em guarda para proteger seu corpo do perigo e prepará-lo para "lutar ou fugir", mantendo o controle de tudo que está acontecendo em seu ambiente.

Entre muitas outras funções, o cerebelo tem uma grande responsabilidade em manter a sua segurança e bem-estar físico. Isso exige muita inteligência e energia. Embora o cerebelo tenha apenas 10% do volume do cérebro, ele contém mais de 50% dos neurônios do seu cérebro. Os neurocientistas ficam perplexos com tudo o que o cerebelo faz. Este estudo oferece mais uma pista valiosa.

Os cientistas sabem há anos que o cerebelo está diretamente ligado a um ciclo de feedback com o nervo vago, que mantém o ritmo cardíaco lento e lhe dá graça sob pressão. Como adultos, podemos nos acalmar praticando a meditação da atenção plena e da amorosa bondade, que coloca o cerebelo em paz e cria uma resposta parassimpática de bem-estar. Esta parece ser a mesma resposta que ocorre em bebês quando estão sendo carregados.

Curiosamente, o único momento durante o dia em que o cerebelo pode baixar a guarda e ficar offline é durante o sono REM, quando seu corpo está paralisado para impedir que você realize seus sonhos. Faz sentido que ser pego e carregado envie sinais automáticos que permitem que o cerebelo relaxe e crie um tônus ​​vagal saudável, o que reduziria a freqüência cardíaca em bebês.

Os pesquisadores acreditam que essas descobertas podem ter amplas implicações para os pais e contribuir para a prevenção do abuso infantil. “Essa resposta do bebê reduz a carga materna de carregar e é benéfica tanto para a mãe quanto para o bebê", explica Kuroda. Ela continua dizendo: "Essa compreensão adequada dos bebês reduziria a frustração dos pais e seria benéfica, porque o choro inalterável é um importante fator de risco para o abuso infantil. ”

"Uma compreensão científica dessa resposta do bebê salvará os pais de interpretar erroneamente o recomeço do choro como a intenção do bebê de controlar os pais, como algumas teorias parentais - como o tipo de estratégia 'chorar' - sugerem", diz Kuroda . "Em vez disso, esse fenômeno deve ser interpretado como uma consequência natural dos sistemas sensoriomotores infantis." Se os pais entenderem isso corretamente, talvez fiquem menos frustrados com o choro, diz Kuroda. E isso coloca essas crianças em menor risco de abuso.

Os autores concluem que, “embora nosso estudo tenha sido feito em mães, acreditamos que não seja específico para mães e pode ser usado por qualquer cuidador principal”.


Assista o vídeo: Feral Business. Critical Role. Campaign 2, Episode 52 (Agosto 2022).